懷胎十月,我的寶寶終於哇哇落地了(誤),更正,是出生於台大醫院,因為從產檢開始,老婆就一直是在台大醫院檢查,所以自然在台大生產,老婆的身體狀況醫院也比較能夠掌握。有些媽媽為了方便產檢,會選在公司或住家附近的婦產科診所產檢,這可能會發生接生的醫師會因為不夠熟悉自己與寶寶的狀態,而出現判斷錯誤情況。所以老婆也在台大住了三天,台大醫院是鼓勵母嬰同室的,換言之就是新手爸媽沒有辦法好好休息的意思!(笑~)



▲▼ 住在台大的這幾天,醫院餐點算是非常的清淡,可能剛生完要節制不能亂吃,而且發現護理人員都好像很趕,很希望把事情趕快交代完就離開,有時想特別詢問一些衛教問題,都制式化的回答,害我都不太好意思再問下去了,只能看著電視的衛教影片...,也許這就是大醫院的標準作業流程(SOP)吧!不過也不得不承認台大護理人員的專業,像幫寶寶的安撫、洗澡、臍帶的消毒到媽媽傷口的處理,都有一定水準,這部分倒是很讓人放心。

 

▼ 還記得上次小編參訪彌月房的心得嗎?沒有錯,從各方面的比較來看,彌月房算是產後護理之家的前段班,我們最後選擇了信義店是交通便利的考量。老婆在台大待了三天後,馬上迫不及待轉進彌月房了,在出台大時,和彌月房通知,想不到接待人員竟然到1F迎接我們,真的備受禮遇阿~

 

▼ 揚昇大樓共有四部電梯,由於是商業大樓,所以彌月房並沒有獨立的電梯,這無傷大雅,看著彌月房接待人員一身專業的服裝,心想真是選對了家~ ▲▼ 準備入住,這邊媽媽們有權力將鞋子帶到房間中,而入住的拔拔們就必須乖乖地將鞋子擺到專門的鞋櫃中。接待人員幫我們量完體溫和噴灑酒精後,會給入住的新手爸媽兩張卡片作為門禁出入使用。

 

▼ 房間的大門後面有避難層的示意圖,包含有安全門、滅火器、緩降梯的相關位置,這些都是入住的爸媽們必需先有概念的資訊。

 

▼ 進到了房間,當然就要換上彌月房幫新手爸媽準備的的衣物,畢竟平常穿的衣物走上路上都沾有很多灰塵,萬一接觸到小寶寶,那可不得了。

 

▼ C字型的櫥櫃可作為玄關,但住久了就會把吃完的餐盤放在這邊給打掃阿姨收走...XDDD

 

▲▼ 換洗的衣物可丟到專門收納的袋子中,衣櫃內的衣架只有四支,若要住長久,最好要自備個幾支,衣櫃內的下方就是擺放新手媽咪鞋子的地方,上方還有個小椅子。在奶瓶消毒鍋下方為無聲冰箱,雖然無聲,但冷卻的效果普普,建議不要放太多東西而影響冷卻程度。

 

▼ 房間的天花板除了有明亮的嵌燈之外還有中央式空間,當然最重要的煙霧偵測器、灑水頭也都一應俱全。

 

▼ 熟悉的哺乳沙發和標準雙人床,不論坐著還躺著都能消除媽媽們生育後疲憊的身子。

 

▼ 在床的旁邊有電燈開關、插座,方便睡覺時直接關燈和幫手機充電,緊急按鈴與電話則可以在緊急情況下打給櫃台來服務。至於網路連線的部分,有免費的WiFi,密碼印在電話上。

 

▼ 房間必備的除濕機是國際牌的F-Y901SW,此型號除濕能力5.6L/日,並具有大型粉彩水箱,能連續排水,滿水自動停止,快速乾衣找它就搞定啦~

 

▼ 電視訊號為傳統第四台,非MOD,而一對一寶寶視訊可透過FHD電視或手機來觀看,算是現在產後護理之家必備的設備之一。

 

▼ 桌上有一系列的贈品,有的是彌月房送的,也有的是試用廠商提供的試用包,都是非常實用的物品。

 

▼ 房間中有提供了體重計,幫助生完後的媽咪量體重,TANITA體重計功能很多,除了重量外,還可測身體的含水量、肥胖程度、BMR/BMI值等。

 

▼ 床墊則使用源自1870年的英國皇室名床,有無輻射污染和IAF認證,其中獨創TRI-ZONE三段式水平護背設計,床墊中央特加強支撐設計來支撐身體最重的部位,使全身的重量平均的被支撐,脊椎保持水平,不會產生血行不良及麻痹現象,躺起來就讓人很想睡。

 

▲▼ 信義店的面向有三方,第一面是朝向基隆路往松山高中,第二面是朝向松菸大巨蛋,而我們則是選擇最有東區氣息的阪急百貨方向,每天看著人來來往,新手媽媽們也想抽空溜出去逛逛呢!

 

▼ 在換好衣服,親餵小寶貝後,護理人員會來詢問需不需要幫忙,並觀察小寶寶有沒有黃疸的跡象。

 

▲▼ 接著入住要簽蠻多資料的,在填完資料後,除了要了解彌月房所製作的各項規範、安全守則與護理指導外,還有一堆育兒資料要慢慢K呢!

 

▼ 這邊的護理人員真的很親切,和新手媽媽很快就能打成一片閒話家常,不然老公上班,一個人在這邊作月子也蠻孤獨的,有人可以聊心事,至少不用擔心有產後憂鬱的情況。

 

▼ 至於小寶寶就被安置在專屬的個人床位中,床位左右兩邊都有可愛的黑白動物卡,聽說能刺激寶寶腦部與視覺發展。

 

▼ 瞧寶寶睡的很安撫,心中的大石頭就放下一半了,至少母子都能獲得休息,不用像台大母嬰同室搞的雙方都累。

 

▼ 彌月房除了每週有專任小兒科醫師定期巡診,替入住的寶寶提供完整的身體評估外,每周還有專任婦產科醫生定期巡診,幫入住期間的媽咪們提供完整的產後身體評估。

 

▼ 寶寶有沒有受到好的照顧,從精神、臉色就可以看的出來,看寶寶充滿活力的舉動與迷人的眼眸,真是感謝彌月房辛苦的護理人員們。

 

▼ 彌月房信義店雖然只有一層,但舒壓SPA也有提供唷,各類身體SPA幫助媽咪有效舒緩產後引發的痠痛、勞累,提供精油SPA、曲線雕塑、臉部保養、足部、頭皮護理,讓身心靈得到最深層的放鬆,找回孕前的神采奕奕。旁邊還有小嬰兒的搖床,讓媽咪作SPA也能看到小寶寶的狀態。

 

▼ 值得一提的是彌月房的打掃阿姨們,每週都會進行一次的床套換新,一次兩位分工合作,讓塵蟎無所遁形。

 

▼ 偷偷出賣老婆的睡姿...睡的那麼熟,想必床鋪一定很舒服,等下來換我撲上去...XDDD

 

 

▲▼ 夜晚的統一時代廣場為了年底的耶誕節正在趕工試燈,讓我先睹為快,真的很漂亮,那天相信一定很熱鬧 ^^"

 

  接著小編從鄉民們最重視的月子餐點、公共區域、房間設備一一詳細介紹,畢竟上次參觀只能大概看個方向,實際入住才能知道食物好不好吃、東西好不好用,整體環境的真實狀況,話不多說馬上來一一檢視。

 

彌月房月子餐點的色香味】

 

▼ 首先是月子膳食的部分,彌月房會先提供一個星期的菜單,列出一個月菜單的好處,就是可以知道菜色有沒有重複性,另外也可以讓採買人員提前備料。一日餐點分為六餐,早餐+早點一起送丶午餐丶午點丶晚餐丶晚點。

 

▼ 餐點都會用一個大餐盤加上透明外蓋做防護,媽媽吃得乾淨與健康,寶寶才能更加健康無負擔。

 

▼ 彌月房菜色專為產後媽媽設計,以當季蔬食佐穀物米飯為主軸,搭配藥膳燉肉等湯品,營養豐富程度有目共睹。

 

▼ 餐後附上新鮮水果及甜點,吃得美味才會擁有好心情,更能調養好身子

 

▼ 為了替孕婦媽媽日後的身體健康打下基礎,食物熱量都有經過營養師精心挑選的計算,讓媽咪坐月子可以只養身不養胖,產後能迅速恢復身材。

 

▲▼ 你以為月子餐只有傳統的中式餐點嗎?彌月房因應現代人的飲食習慣,一週有1~2次的西式餐點,以西方營養科學,結合東方食補概念,聘請專業營養師做客製化食譜,餐點皆為少油少鹽卻營養均衡,不僅評估產婦所需的營養素及熱量,更依據媽媽的身體狀況做調整,製作出適合媽媽與寶寶需求的專屬餐點,讓媽媽們在這一個月當中也能解個口腹之慾。

 

  彌月房菜單每四周做循環,一日六餐(包含三餐正餐+三份點心),於用餐時間會有阿姨送至房間享用。食物有衛福部要求的六大類食物,包括蔬菜類、水果類、全穀根莖類、豆魚肉蛋類、低脂乳品類及油脂與堅果等,針對素食產婦也有提供全素菜單。由專業營養師評估產婦所需的營養素及熱量,餐點皆為少油少鹽且營養均衡。平日的月子茶飲與湯品是專為坐月子調製養生茶飲有養肝茶、杜仲水、桂圓荔枝穀茶,默默滋潤產後的您,恢復好氣色。護理師評估媽媽身體狀況調整餐點,提供泌乳茶、紅豆水、生化湯、補血餐等個別需求。

 

▼ 在彌月房除了月子餐之外,還可以吃到什麼呢?答案就是各家的彌月禮盒的試吃品,而且都是蠻大間的品牌,像油飯界知名老字號【呷七碗】,雖然裡面料不多,但能吃出真正油飯的口感也是不錯。

 

▼ 這個這麼精緻的包裝是什麼!?

 

▼ 答案就是"法國的秘密甜點" <-這是店名,這款諾曼地牛奶蛋糕,外表簡約卻蘊藏令人驚豔的美味!口感香濃綿密,入口餘香繚繞 唇齒留香!

 

▼ 接下來是彎彎有代言過的元樂年輪,聽說最有名的是蘋果年輪,不過試吃的口味是原味微笑年輪、黑芝麻微笑年輪以及烙印餅乾等,一樣也是非常可口的唷~

 

▼ 彌月禮購買到一定金額就送彌月卡以蛋糕烙印,而且還送有500元的優惠券,這真的很划算。

 

▼ 原味微笑年輪,採用進口頂級奶油製作,層層刻劃誠摯祝福,圈圈傳遞送禮心意。

 

▼ 最養生的黑芝麻口味,以日本芝麻糊為基底,蛋奶素可食,還可常溫保存,吃一口會讓人覺得不可思議的濃醇香。

 

▼ 烙印餅干可依客人需求印製不同圖案到餅乾表面上,醇郁可可是來自法國進口的巧克力粉,還原了可可豆苦中帶酸的濃郁香氣,佐以奶油的香甜風味,香濃醇郁的可可,絕對是少不了的經典味道。

 

【彌月房公共區域大檢視】

 

▼ 彌月房的公共區域,相信上次有看過小編的參訪心得就知道是屬於相當溫馨的擺設,不奢華,走的是簡約又樸實的鄉村風,可以和親朋好友們分享生養育的喜悅。

 

▼ 牆上各式的寶寶寫真、全家福照片,看了我也好想拍攝一組唷~若有大寶的話,這邊還有益智玩具讓大寶消磨一整天的精力。

 

▼ 彌月房由於有管控會客時間(10:00-19:00),所以當超過晚上19:00之後,會客的朋友就必須離開,同時也會開示進行紫外線的消毒作業,為的就是減少感染的機會。

 

▼ 媽媽教室內有國際牌空氣清淨機、體重計,尤其粉色療癒系時鐘真的讓人很放鬆,翻閱各類雜誌時,一不小心就忘記餵奶時間...

 

▼ 牆上也有哺餵母乳營養需求表,從奶、五穀、魚肉豆腐蛋、油脂蔬菜、水果六大食物中獲得熱量、脂肪、蛋白質、鈣質、鐵質、維生素等營養素。

 

▼ 彌月房在兩處提供養生止渴飲,包含養肝茶、杜仲水、桂圓荔枝殼茶與觀音串茶等,對媽媽來說能間接增加奶水,對爸爸也說也能恢復體力。

 

▼ 因有些媽媽吃飯時間不定,所以彌月房也在左右兩側的公共區域,貼心的設有自行加熱的器具,包含電鍋、烤箱、微波爐,讓媽媽們都能吃到熱呼呼的食物。

 

▼ 公共區域走道擺了一台醫療級的空氣清淨機,不過因為24小時持續開著,濾心濾網很快就會亮起紅燈,這部分彌月房可要注意隨時做替換,讓入住的爸媽、小嬰兒能夠吸到好空氣。

 

【彌月房房間設備大觀園】

 

▲▼ 首先是 Combi消毒鍋,這可是許多媽媽常用的品牌,白綠色讓人深感安心,且上下造型可放入9支奶瓶的超大容量,讓媽媽們不必擔心要分多次消毒,省時又方便。彌月房的護理人員會教導媽媽們如何使用,基本上消毒+烘乾大約要47分鐘,可單獨消毒7分或單獨烘乾10分或40分,另有LCD螢幕顯示目前功能狀態、消毒溫度、烘乾倒數時間等。

 

▼ 彌月房提供的電動哺乳機有多款,其中房間放的是美樂-雙邊漢堡機,可單、雙邊集乳,內附雙邊配件、CALMA哺乳訓練器,電力可使用變壓器或4號電池。

 

 

▼ 彌月房-美樂雙邊漢堡機所附的喇叭罩有大有小,對老婆用中等Size恰恰好,若喇叭罩太大會吸入過多的乳暈,太小會使乳頭太貼合喇叭罩前端,過大或過小都會因摩擦過多而破皮,選擇適合大小是很重要的。

 

▼ 護理人員也告訴媽媽如何使用,嬰兒吸吮自然節奏(吸、放、停)而設計的吸乳器,比一般吸乳器省力50%,大大減少吸乳時的疼痛全新活塞和薄膜設計,吸乳時能增加流量20%~30%,減低溢奶的可能。

 

▼ 若房間的儲乳瓶不夠,可向彌月房護理人員借用,這邊也可以借用到不同牌子的擠乳器來試試。

 

▼ 除了美樂雙邊漢堡機,老婆也試了 AVENT & Philips 新推出的機種,傳言這款能模擬寶寶自然吸吮,喚醒媽媽泌乳本能,不知真的還假的。不過老婆體驗的感想,吸力真的不錯,能選4種刺激模式,加上背光顯示屏與靜音馬達低分貝,不怕吵到小寶寶。

 

▼ 矽膠鴨嘴閥,能隔離乳汁與導氣管,瓶身採用安全材料,不含雙酚 A也不含 BPA,衛生安全有一套。

 

▼ 再來這個機器厲害了,是美國xnuo醫療集團所推出的即眠睡眠儀,能幫助生產完的媽咪們好好休息,畢竟睡眠能夠幫助身體有更好的新陳代謝。這台採用的是CES療法,是一種能夠有效治療失眠、神經衰弱及輔助治療兒童相關疾病的非藥物治療方法。CES療法是與傳統藥物治療、電抽搐療法完全不同的治療方法,通過以特殊設計波形和頻率的微電流彌散性刺激大腦邊緣系統。只要跟戴耳機一樣簡單,就能解決睡眠品質。

 

 

▼ 浴廁也是每個媽媽們坐月子很重要的地方,包含傷口的清理、幫小寶寶洗屁屁以及入住拔拔的盥洗等,彌月房採用玻璃推拉門的方式,所以沒辦法上鎖,對有隱私的媽咪來說是有點不太習慣,不過老實說,洗過幾次就習慣了...XDDD

 

▼ 清洗瓶是醫院用來裝鍋爐水清洗傷口的,但彌月房全室都採鍋爐水,所以直接用淋浴的還比較方便些。

 

▼ 簡單的洗手台上方有鏡面櫃可擺漱口杯,下方亦有收納櫃放了一台吹風機供使用。

 

▼ 彌月房房間的免治馬桶,讓人回想到電影羅馬浴場-阿部寬爆笑的演出,尤其每到冬天最殘忍的就是屁屁要面對冰冷冷的馬桶坐墊,男生小便還可以站著,但女生大小便都要用坐的,實在很折磨人,還好有免治馬桶,讓如廁的媽咪們感受到溫暖,溫水沖洗更是對生產完不方便低下的的媽咪們提供乾淨舒爽的服務。

 

▼ 整間浴室有個中央控制系統,能執行換氣、暖房、乾燥、定時、照明功能等,算蠻有科技風的,當然該有的安全裝置像緊急鈴、扶手也都有裝上。

 

▼ 乾溼分離間內其排水地排是一整排的,好處是能快速排水不卡髮,所附的洗髮精和沐浴乳為無限量提供,但洗起來略為乾燥,若有入住可攜帶潤髮及身體乳液來滋潤唷~

 

▼ 浴室上方為暖風機兼照明燈,當開啟乾燥或暖房功能後,上方的燈會變為黃光,溫度約有40度上下,在冬天真的很舒服。

 

【其他服務】

 

▼ 彌月房產後護理之家信義店也有遠端視訊觀看寶寶的服務,這對在上班的爸拔來說真的很方便,可隨時關心寶寶現在的狀況,若有發現不對,也可馬上打給彌月房作處理。連接方式可使用電腦(瀏覽器)或是手機(裝Castillo Player App或VacronViewer App)進行觀看。首先要先連到專屬的網址上,接著輸入房號以及嬤嬤的生日,就可以即時看見自己的寶寶。

 

▼ 這就是手機看見寶寶的模樣,可放大縮小監看,但不可錄影也沒有收音功能,畫質普普沒有說到很清晰,應該是類比式攝影機的關係,若改為全數位,應該會清晰許多,這提供給彌月房作個參考囉~

 

【彌月房產後護理之家信義店の入住心得分享】

 

  在彌月房產後護理之家信義店,我們是入住了20天,彌月房有多送一天給我們,所以總共是21天,這21天老實說真的過得很快,新手爸媽可要趁著21天好好學習照顧寶寶的技巧,不然回家後真的會很想念在彌月房的日子,這可是真心話。彌月房在台北屬於中等價位的月子中心,但卻有中上等級的服務,C/P值算是還蠻不錯的,雖然沒有頂級食材、也沒有按摩椅之類的高檔設備,但該有的都有,我對以下幾個特點特別有印象,一、門禁兩道嚴格把關,室內走道有醫療級空氣清淨機好清新;二、可遠眺信義區的落地窗,視野真的很棒;三、哺乳沙發配合月亮枕方便媽媽哺乳;四、嬰兒床有間隔並有一對一視訊讓人好安心,整體的服務有86分,免費課程最喜歡的課程是產後健康又快瘦、乳汁多多寶寶壯、如何成功哺乳等。但也不完全沒有改進的地方例如,第一部分配菜重複性高,排骨湯也很常出現,如果可以多一點變化會更好;第二沐浴、洗髮用品可使用較為保濕的產品;第三是房間隔音設備還是略可聽見外面寶寶的哭聲,小小聲但不影響睡眠,以上是彌月房產後護理之家信義店の入住心得分享,供各位媽媽作個參考唷~

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